2777
2789

جدیدا هرروز حالت تهوع دارم و احساس سیری میکنم اصلا نمیتونم غذا بخورم یه آب میخورم سیر میشم تنم میلرزه ولی احساس گشنگی اصلا ندارم بزور یکم میخورم نمیرم ازمایش خون و اینا دادم چیزی نشون نداد چیکار کنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز