2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سخته...

عادی میشه . اولش سخته 

من خودم کسیو دوست داشتم رفت با زن شوهردار بهم خیانت کرد پارسال 

واقعیتش اولش تو خلوت خودم تو حموم تو ماشینم و دور از همه گریه میکردم ولی نهایت تا دوماه اینجوری بودم 

بعدش دیگه ازش بدم اومد

2823
2791
2779
2792