خیلی زیاد بود موهاشم پر بود واقعا سخت میشد دیگه برد کامل کچلش کرد
من خواهرم اندازه ی جنگل مو داره . دلمون نیومد بزنیمش ولی خب دمار از روزگارمون در اومد خونوادگی تا سرش پاک شد .. خواهرزاده هامم همینطور اونام ابتدایی بودن .
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.