2777
2789

سلام وقتتون بخیر.

والا من بیشتر از اینکه دعوا کنم کنار وای میسادم دعوای بقیه رو تشویق میکردم😅

آدمی را آدمیت لازم است عود را گر بو نباشد هیزم است.                                                                *************************************************    از دیروز بیاموز برای امروز زندگی کن و امید به فردا داشته باش و تلاش کن💫

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عفریته بودم واقعا یه عفریته به تمام معنا 😐

یادم میاد چه ظلمایی کردم از خدا طلب بخشش میکنم دخترارو میاوردم تو یه زمین که هنو ساخت نشده و کتک میزدم

یه بارم یه معتاد همسایمون بود تازه کشیده بود یه عالمه ترقه ریختم رو سرش خماریش پرید 😐تازه به دخترا شماره میدادم وسیله مخ زنی داییم بودم

💍👩❤️👨متاهل 👩❤️👨💍❤️ Vali hal man bâ to khob Misha!❤️ تیکر بارداری نیست

عفریته بودم واقعا یه عفریته به تمام معنا 😐 یادم میاد چه ظلمایی کردم از خدا طلب بخشش میکنم دخترارو ...

وای تو دیگه. منم ی دختر دایی داشتم دو برابر خودم بود باهام کشتی می‌گرفت سرتهم میکردم

یه خروس داشتیم به همه حمله میکرد انداختمش رو عمه ام خروسه برگشت به خودم حمله کرد تیکه پاره شدم 😭با زور نجاتم دادن عمه ام نفهمید من بودم

💍👩❤️👨متاهل 👩❤️👨💍❤️ Vali hal man bâ to khob Misha!❤️ تیکر بارداری نیست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز