2789
عنوان

چیکار کنم ...

85 بازدید | 3 پست

خستگی مشکلات از تنم بیرون بره بهشون رسیدگی کنم و سعی کنم حلشون کنم ....


کمکم کنید لطفا....

اینجا من حتی حال یکی هم خوب کنم برام کافیه :) ‌اگه یه موقعه چیزی گفتم و ناراحت شدید من معذرت میخوام آدما همیشه تو حال و روحیه یکسان نیستن 

مشکلاتت چین؟

همه رو لیست کن. بعد روشهای حلشون رو جلوشون بنویس. بعد کارایی که باید بکنی. بعدم هرکدوم رو این لحظه حال داری انجام بده تا کم کم روی روال بیفتی.

فکر میکردم میتونم همه آدمها رو نجات بدم..‌. تا اینکه متوجه شدم اونا دارن خودمم توی باتلاق غرق میکنن.

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



اول به مغزت ساماندهی بده مدیتیشن کن از استرس دور باش 

مدیتیشن راجب این موضوع میدونی ؟؟

که بزنم نمیدونم دقیقا چه موضوعی رو بزنم و راجبش مدیتیشن کنم ...

اینجا من حتی حال یکی هم خوب کنم برام کافیه :) ‌اگه یه موقعه چیزی گفتم و ناراحت شدید من معذرت میخوام آدما همیشه تو حال و روحیه یکسان نیستن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز