2777
2789

عزیزم سختی هایی هم داره.سختی های زیاد

ب همشون فکر کردی؟از همه جوانب بسنج بعد مصمم شو برای بلاگر شدن

من خودم بشخصه بنظرم خوب نیس چون دائم باید تولید محتوا کنی دائم سرت تو گوشی باشه بهشون همه چیو بگی وقتی یحرفی غیرمیل تو گفتن ناراحت نشی و...

ولی خب ممکنه تو از اینا خوشت بیاد و سلیقه ایه

اگ اوکی بودی بقول دوستمون میتونی چهره تو نشون ندی و شروع کنی

ان شالله ک خیره♡

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه اولدوز  علی اون پسره که تو روستا زندگی میکنه بانو گل  خانونی همشون با زیر صفر شروع ک ...

واقعا کسی هست بهشون تبلیغ بده؟

فک کن ، اولدوز بیاد ، کلینیک‌روانپزشکی و‌مشاوره تبلیغ کنه 🤭

دوراهی بین مـَـعرفت و مـَــنفعت ، تنها جاییه که ذات آدما مشخص میشه

یعنی چی؟  بیوگرافی به کی تحویل میدن؟

اگه تو شهر کوچیکی بلاگر بشی ...مثلا دوستات که باهات یکم چپ بیوفتن یا فامیل و آشناهات میان تو مجازی و کلا یه سری جاهای دیگه تمام زندگیتو از حریم شخصی تا عمومی رو میریزن رو دایره واسه فالوورات یا هرکی که ازت بپرسه

من درگیر باید و نباید شدم..آدمارو خواستم رعایت کنم..حل شده بودم تو طبیعت دورم..حالا برمیگردم به حقیقت خودم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز