2777
2789
دسی خوووووش    اهاااا ایسه مموس ترن توریا کوتنسه فکر پری  بیت قصه ای خوشتان بو کات &n ...

ایمه همیشه له فکر توا بوین خوت نایته او بر او زو چو قسه خوشمان فرس قزات

خوش باش که ظالم نبرد راه به منزل...

دسی خوووووش    اهاااا ایسه مموس ترن توریا کوتنسه فکر پری  بیت قصه ای خوشتان بو کات &n ...

ویلیکه‌ بخوا  اونه قسه‌ی پیمان وت ایتر قسه‌ی تکا‌ ناکین 

توخوا پری ناتوانی بیته‌ روبی

کوردم‌ و کوردستانیم✌️✌️❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ویلیکه‌ بخوا  اونه قسه‌ی پیمان وت ایتر قسه‌ی تکا‌ ناکین  توخوا پری ناتوانی بیته‌ روبی

ایسه قدر من ازانن

خدانکند اونی ک دوسش داری لمست کند حتی دستش بهت بخورد چنان آلوده اش میشوی ک هرگزفراموشت نمیشود
خواقزات نازارکم😍😍خاسه شکر ایشالله خاسبی کورکت چونه گوله بوگه

چون اونه ژیری عکس تبولد کیشم دا انم بوت     خاسین شکر

خدانکند اونی ک دوسش داری لمست کند حتی دستش بهت بخورد چنان آلوده اش میشوی ک هرگزفراموشت نمیشود
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792