2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ک بعضی وقتا توی مغزم مثه نبض میزنه مخصوصا وقتی حالتم عوض میشه مثلا دارم راه میرم یهو وایمیستم یا نشستم یهو پا میشم توی سرم مثه نبض میزنه همراه با سردرده

کسی اینجوری هس؟؟

لطف کن عضو شو🧡 rubika.ir/wounded0heart0

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز