سلام بچه ها من رشتم تجربیه بعد من از تیر تاالان سرکارمیام و نمیشد برا کنکور بخونم بعد دیگ نمیخوام برم از دی شروع کنم ب خوندن اگ روزی ۱۰ساعت بخونم ت این ۶ماه میتونم رتبه خوبی بیارم من رشته زیست شناسی میخوام ولی دانشگاه دولتی باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.