سلام بچه ها شبتون بخیر اینجا کنکوری هست برای رشته کامپیوتر کنکور داده باشه یا میخواد بده خواستم بپرسم ک برای آموزش درس شیمی فیزیک ریاضی از کجا فیلم آموزشی ببینم و فلان یکم راهنمایی کنین لطفاً
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.