راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آره منم الان رومیزی زیرووات دارم، یکسره خراب میشه، همش تعمیرگاهه، هر سری هشتصد تومن میگیره و باز خراب میشه، از طرفی آشپزخونم کوچیکه جا واسه بزرگ ندارم، نمیدونم چه کار کنم😭
3 تا هشت تومن میشه پول یه ماشین ظرفشویی جدید همونو بگیر هرجور شده یه جا جاش بده
آشپزخونم خیلی کوچیکه، یخچالام ب زور جا شده، فقط حمام بزرگی دارم ک گفتم لباسشویی رو بذارم اونجا، ظرفشویی رو بذارم آشپزخونه، باز یه عده میگن لباسشویی داخل حمام خطرناکه