2777
2789

اگه کنکوری هستی بخون که مثل حالا الان من گریون نباشی😭😭😭😭😭😭

همه تاپیکام از کنکورم گفتم که بخاطر سستی و تنبلی ۵ سال طول کشید 

میخاستم امسال جبران کتم که میگن شرط سنی معلمی برداشته شد 

لعنت بر خودم 

😭😭😭😭

یکاری نکن که دقیقا  ۵ سال بعد مثل الان من باشی 

خودمو نابود کردم 

ایندمو نابود کردم😭😭😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به اینده بهتر ی ک به بستگی به تلاشت داره فکر کن 

و فکر کن چه شود اگه من الان تلاش کنم 

و به کسایی ک در این راشتا تلاش کردن و به هدف هاشون رسیدم فکر کن و الان چه اینده قشنگی دارن و ی عمر تا حدودی دیگه راحت شدن

من با کارتون یه دونه چارت درست کردم بعد هدف هام و جملات انگیزشی روش می چسبونم اون جمله که خودم خیلی ...

خیلی حال روحیم بده کلی مشکل گذروندم افسردگی هم دارم نمیدونم چیکارکنم نمیخوام کم بیارم

فقط حال خوب برای خودتون ایجاد کنید خیلی تاثیر داره سعی کنید ز یاد تو اجتماع قرار بگیرید من با اینا ا ...

درسمو‌چیکار کنم😭 به خاطر حجم زیاد درسا و‌کنکور اصلا وقت نمیکنم بیرون برم. استراحتم فقط خوابه

خیلی حال روحیم بده کلی مشکل گذروندم افسردگی هم دارم نمیدونم چیکارکنم نمیخوام کم بیارم

می دونم خیلی سخته این راهکار هایی که دادم حتما بخونید من خودم کسی بودم در دوران افسردگیم هر روز آرزوی مرگم داشتم 💔

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز