سلام دوستان گلم من هفته 35 هستم .. اما شکمم نسبتا کوچیکه هنوز دیروز دکترم سونو کرد و گفت بچه ریزه .........!! گفت توی سونو تقریبا همه اندامش خوبه اما دور شکمش کم شده و کوچیکه بعدشم قرص زینک برام نوشت و پودر لیدی میل .... دوستان گلم خواهشن راهنمایی ام کنید من چیکار کنم تو این چند هفته باقی مونده بچم وزن بگیره؟؟؟؟
کباب زیاد بخور اما نمکش کم باشه.کره و غذاهای مقوی یه سرچ بکنی کلی مطلب میاره اما یادت باشه کسایی که میگن شیرینی شاید حق داشته باشن بله بچه چاق میشه اما براش خطر داره زیادش بعد دنیا اومدن ممکنه افت قند یا دیابت بگیره پس مراقب باش بیشتر غذاهای مقوی و سالم بخور ماکارونی کباب مرغ و کوشت قرمز ابگوشت با گوشت فراوون
خدایا هر جایی برای نوشتن باشه مینویسم شکرت چون از شکرگذاری تو معجزه ها دیدم
خانومی دکتر من میگفت سینه مرغ و چهار مغز و بستنی خیلی خوبه واسه وزن گیری البته بستنی در صورتی که دیابت بارداری نداشته باشی
حال من خوب است اما با ❤ تو ❤ بهتر میشوم / آخ...تا میبینمت یک جور دیگر میشوم خدا جونم خودت مواظب پسرم باش🌸(فَاللّه خَيْرٌحافِظاً وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمينَ) 🌸🌸ممنونمبابت همه چي خداي مهربونم🙏