سلام دوستان گلم من هفته 35 هستم .. اما شکمم نسبتا کوچیکه هنوز دیروز دکترم سونو کرد و گفت بچه ریزه .........!! گفت توی سونو تقریبا همه اندامش خوبه اما دور شکمش کم شده و کوچیکه بعدشم قرص زینک برام نوشت و پودر لیدی میل .... دوستان گلم خواهشن راهنمایی ام کنید من چیکار کنم تو این چند هفته باقی مونده بچم وزن بگیره؟؟؟؟
همینایی که دکتر داده با ابگوشت چارمغز
اتفاقا بچه وزن گیری اصلیش هفته های آخره چهار مغز بخور خرما شیر عسل کلا چیزهای مفید بخور
دوستان شیره انگور هم تاثیر داره ؟
کباب زیاد بخور اما نمکش کم باشه.کره و غذاهای مقوی یه سرچ بکنی کلی مطلب میاره اما یادت باشه کسایی که میگن شیرینی شاید حق داشته باشن بله بچه چاق میشه اما براش خطر داره زیادش بعد دنیا اومدن ممکنه افت قند یا دیابت بگیره پس مراقب باش بیشتر غذاهای مقوی و سالم بخور ماکارونی کباب مرغ و کوشت قرمز ابگوشت با گوشت فراوون
آجیل.میوه.عسل
هرچی طبیعی باشه خوبه.شیر و گردو و عسل و خرما خیلی خوبه.
خانومی دکتر من میگفت سینه مرغ و چهار مغز و بستنی خیلی خوبه واسه وزن گیری البته بستنی در صورتی که دیابت بارداری نداشته باشی
شیر زیاد بخور خیلی تاثیر داره
بچه ها من در طول بارداری نمک دریا مصرف کردم .. اصلا ورم نکردم ولی وزنم هم خیلی کم اضافه شد .... بنظرتون نمک دریا تو این مورد موثر بوده؟؟؟
نمک دریا اونقدرا که میگن خوب نیست چون ید نداره نمک ید دار بخور من اینو جایی خوندم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
-9 ثانیه پیش
-5 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز