میخوام رژیم سوپ سبزیجات بگیرم کی پایس؟
و اینکا خیلی شنیدم کنتیجه میگیریم ازش تو خیلی از تایپکا نوشته بودن ک حدااقل هفته ایی ۳ تا ۵ کیلو میشه کم کرد
نیاز ب یه دوست دارم ک باهم تصمیمو اجرا کنیم و اینکه مناضافه وزن زیاد دارم
کسی هستتتتتتتت؟🥲
چجوری هست حالا ؟ من دوست دارم رژیم بگیرم اتفاقا
۷ تا ۲۱ روز میشه این رژیم رک گرفت هرروز ناهار شام سوپ میخوری سبزیجات میوه هم مجازی هرچقدر دوس داری بخوری ولی وعده اصلی باید سوپ باشه
لایکم کن
من که گفتم از پس فردا ب مدت یک هفته این رژیم رو بگیرم اها ازش نتیجه گرفتم ادامه میدم از پس فردا شروع میکنم ک ببینم چند نفر همراهیممیکنن واقعا خوشحال میشم ی دوست و پایه داشته باشم
یروز سوپمرغ یروز سبزیجات یروز کرفس یروز سبزیجات خام میوه
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
