2777
2789
عنوان

حس ششم بیا لطفا

36 بازدید | 4 پست

من تا نهم بابد پریود شم 

نهایتا تا اخر هفته مشخص میشه باردارم یا نه 

بیاین حس ششمتون رو ب چالش بکشین 

حواب هرکی درست باشه هفته آینده لایکش میکنم و بهش میگم 

نظر خودمم مثبته 

حس میکنم باردارم اما ته دلم شک دارم 






اللهم عجل لولیک الفرج 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

😊

naziiiiiiiiiiiii6971 | 8 ثانیه پیش
2791
2779
2792