2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

کالری شماری فقد

چاق و چله نیستم🦖                                                            ما فقط یکبار زندگی نمیکنیم... ما هر روز زندگی می کنیم🌱 اما فقط یکبار می‌میریم!                                                                     بیا زندگی کردنو به خودمون سخت نگیریم، بیا آروم تو ذهنمون تو قلبمون از زندگی لذت ببریم❤️‍🩹
سیب زمینی سرخ کرده سالاد ماکارانی  کیک و شیر کاکائو

سیب زمینی سرخ کرده هرشبب میخورم زیاد هم ولی متاسفانه انگار نه انگاررررر

بنظرتون مکمل بگیرم

https://s6.uupload.ir/files/img_4972_6j57.jpeg

سیب زمینی سرخ کرده هرشبب میخورم زیاد هم ولی متاسفانه انگار نه انگاررررر بنظرتون مکمل بگیرم

نمیدونم من سر در نمیارم 

ولی بستنی هم خوبه چاق میکنه اگه قند نداری خدایی نکرده

کائنات ازت ممنونم که نگاهت و حواست به من هست💙خدایا شکرت💚الهی به امید خودت❤

برو دکتر تغذیه. برو بدنسازی. و غذا های مقوی و حجم دهنده بخور در دفعات زیاد. هر دو تا سه ساعت باید یه چیزی بخوری 

😍از کردستان برات یه آرزوی قشنگ میکنم دوست من🌹☺️الهی تنت سالم و دلت شاد باشه هر جایی که هستی ...❤️
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792
2108