2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

 اگه میخوای از شرش راحت بشی خودت درخواسترو بده ب مال نگاه نکن خود مهریه خیلیه

خیلی خیلی کینه شتری داره 

خواهرم تازه نامزد کرده با یزمپقعیت خیلی خیلی خوب 

لج کرده میگه بلکه بمیری لزلرم خونش بری با برادر خودش ۱۵ساله قهره 

اخلاق خوب زیاد داره ولی بدیش از زهر مار بدتره

مهربم ۳۱۳تا سکه هسچطور تعلق میگیره بهم

درخواست مهریه رو ک دادی دادگاه نگاه میکنه ب درامد شوهرت مثلا یکی هست ماهی فقط ی سکه میتونه بده یکی هست کل مهریه و...

خلاصه اینکه تعلق میگیره میتونن قسط بندی کنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792