2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

دقیقا من هم با زن رفتم هم مرد. مرد تمام تایم کلاس رو صرف آموزش میکنه ولی زنا نصف کلاس یا با موبایل ح ...

مربی من خوراکی هم میخورد

تمام زندگیشم برامن تعریف میکردسکانس به سکانس

قطعا مرد ولی بگرد مربی خانوم که توپ و عالی باشه پیدا کن و باهاش برو. 


 اصلی‌ترین نقش یک زن از نظر اسلام همین نقش خانه‌داری است منتها مهم این است که خانه‌داری به معنای خانه‌نشینی نیست. بعضی اینها را با هم اشتباه میکنند؛ وقتی میگوییم خانه‌داری، خیال میکنند میگوییم داخل خانه بنشینید، هیچ کار نکنید، هیچ وظیفه‌ای انجام ندهید، تدریس نکنید، مجاهدت نکنید، کار اجتماعی نکنید، فعّالیّتهای سیاسی نکنید؛ معنای خانه‌داری این نیست. خانه‌داری یعنی خانه را داشته باشید؛ در کنار داشتن خانه، هر کار دیگری که از عهده‌ی شما برمی‌آید و میل به آن و شوق به آن را دارید میتوانید انجام بدهید؛ منتها همه در ذیل خانه‌داری است. دیدار رهبر انقلاب با اقشار مختلف بانوان. 14دی1401

اگ همراه پس ندادین زن سن بالا انتخاب کنید این جوان ها میان سال ها انتخاب و ماشینش هم مدلش بالا باشه ک هی سخت گیری حساسیت زیاد حین اموزش نداشته باشه و هرکسی انتخاب کردین سرجلسه سوم راضی نبودسن کنسل بزنید یکی دیگه انتخال کتید

جلسه های دوم سوم هم دقت کنید کمک نده کلاچ نگیره همش یه وقت ماشین خاموش نشه و شما متوجه نشین چون یادگیریی هستین بعضی ها کمک مربی ها کمک میدن کلاچ میگیرین کمک میدن که خاموش شون خاموش نشه ولی شما ماشین افسری که امتحان میدین اصلا کمک نمیده و بیشتر هم پارک و دوبل اینا کارکنن وقت این نباشه تایم شما تموم کنن 

جلسه های دوم سوم هم دقت کنید کمک نده کلاچ نگیره همش یه وقت ماشین خاموش نشه و شما متوجه نشین چون یادگ ...

یعنی اصلا کمکم نکنه بهتره؟؟؟ مرسی از راهنماییت اگه خوب نبود میتونم عوض کنم مربیمو ؟

فارغ التحصیل هاگوارتز

2824
2823
2791
2779
2792