2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اره این خوبه ولی بد مزس هرروز میخوری؟ چقد؟ بعد مثلا بدنت عادت نمیکنه؟ اگ ی روز نخوری یبوست ...

هر شب قبل خواب یه قاشق دکتر به من گفت بخورم

نه اصلا بدن عادت نمیکنه من دوماه خوردم الان دیگه یبوست نمیشم 

سبزی خوردن.خیار با پوست.لبو.شلغم.انجیر خیس خورده.خرما غذاهای فیبر دار.اسفناج

مرسی 

انگور خوردم اونم تاثیر داره.

اب هم در طول روز میخوری؟ 

من زیاد تشنم نمیشه توچی گلم

مرسی  انگور خوردم اونم تاثیر داره. اب هم در طول روز میخوری؟  من زیاد تشنم نمیشه توچی گل ...

خوب این فصل بدن زیاد آب نمیطلبه میتونی چهار تخم رو دم کنی با گلاب و زعفران مثل دمنوش با نبات بخوری خوبه.روی ماست گل محمدی بریز .ملینه .خاک شیر و نبات به صورت داغ ناشتا خوبه.نان سفید برنج ماکارونی یبوست میاره.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
2108