mohisar مدیر استارتر عضویت: 1401/08/14 تعداد پست: 5084 عنوان شکم 65 بازدید | 4 پست برای لاغرشدن شکم جز ورزش چه کارایی میکنیدمنظورم رژیماتون و دم نوش و ایناست 1402/08/21 | 22:38 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
الهاممممممممممم عضویت: 1398/12/23 تعداد پست: 19984 نخوردن فقط شکمو اب میکنه بزرگوار قد۱۸۰-وزن فعلی70🧑🏼🦯وزن هدف۶۵
mohisar مدیر استارتر عضویت: 1401/08/14 تعداد پست: 5084 نخوردن فقط شکمو اب میکنه بزرگوار اخه خوراکم کمهوشکمم صاف صاف بودالان یکم شکم زدمدرعرض ۲.۳ ماه میخوام اون یکمم بره باز مثل قبل شم
الهاممممممممممم عضویت: 1398/12/23 تعداد پست: 19984 اخه خوراکم کمه وشکمم صاف صاف بود الان یکم شکم زدم درعرض ۲.۳ ماه میخوام اون یکمم بره باز مثل قبل ش ... زود شام بخورشکر و روغن و نون و برنج و ماکارونیرو محدود کن قد۱۸۰-وزن فعلی70🧑🏼🦯وزن هدف۶۵