2777
2789

گزارش بزنید. بترکه.

خدایا هرکس هرچیزی برای من خواست اول همون چیزو به خودش بده🤲🏻 من از همونام که نه مذهبیا قبولشون دارن نه غیرمذهبیا ترکیبی و حد وسطم😊 دوست دارم هم شیعه🌙باشم هم مسیحی✝️ با بحث کردن با من نمیتونی عقاید و نظرات منو عوض کنی اگه دیدی تو بحثی جوابتو ندادم بدون در حدی نبودی که جوابتو بدم😏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام درود دوست عزیز همچین حرفای بی سندی رو کیا میزنن ؟ دومن پاکستان خدش ۷۵ ساله ساخته شده سومن میتونی بلوچ رو در شاهنامه بهتر بشناسی تنها قومی هست اسمشون با دلاوری و غیرتمندی آورده شده تاریخ بلوچ و بلوچستان خیلی کهن است گدروزی، نامی که یونانیان به بلوچستان می‌داده‌اند و به بلوچی هم میشه «گدروچ» که به بلوچا گدروچ بالاش  بلاس بالاچ بلوص هم گفته میشده تا میشه بلوچ برسیم به زبان بلوچی دوست عزیزم قدمت زبان بلوچی برمیگرده به زمانی که حتا هند هم وجود نداشته نزدیک ترین زبان به کوروش بلوچی هست و اشکانیان بلوچ بودن که امپراطوری پر قدرت ساختن یکی از فرمانده های امپراطوری اشکانیان (اشکش بلوچ)  اینا همه رو مینونیند در گوگل یا در کتاب های تاریخی دستکاری نشده و چاپ ایران نباشه میتونید پیدا کنید برسیم به آخر اگه می بیند د پاکستان و افغانستان بلوچ هست دلیل نمیشه بلوچ پاکستانی یا هندی یا افغانستانی باشه چون بلوچ در خاک خودش قرار داره و بلوچستان توسط بریتانیا تجزیه و تقسیم شد به سه قسمت و یک قسمت دادن به پاکستان یه قسمتش دادن به ایران یه قسمتش هم دادن به افغانستان و این سرنوشت بلوچا شد فقر نژاد پرستی و اینم بگم در هند حدود ۱۰ میلیون بلوچ وجود داره که در زمان پادشاه بلوچستان که حکومت مستقل خدش رو داشت و پادشاهش (میرچاکر خان اعظم) بود  که مقبرش در سند هست خلاصه بلوچا با یک لشکر ۶۰ هزار نفره بلوچ حلمه میکنن به دهلی و دهلی رو فتح میکند و تعدادی از بلوچا در هند میمونن در دنیا حدود ۴۰ میلیون بلوچ هست که بیشترین بلوچا در ایالات بلوچستان و سند و پنجاب قرار دارن بعدش ایران بعدش افغانستان و در عمان که بعد از عربا دومین بومی ها بلوچا هستن و بقیه کشورای عربی یه تاریخ خلاصه از قوم شریف بلوچ بود امیدوارم متوجه شده باشین ♥️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792