2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  کمککک💔
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

رعایت میکنم  ولی نمیدونم از دیابته یا چیه☹️💔

بله گزگز ساق پا و ران برمیگرده به دیابت یا التهات پارستتکا، با توجه بر اینکه شما دیابت دارید پس عادی هست، خواستید برای راحتیتون یدونه نوار عصب و عضله حتما برید.

1402/08/11
|
14:53
درباره عوارضش هم اطلاع دارین؟ 

بله،

دردهای مزمن و همچنین سرخ شدگی و گرفتگی عضلات رو میتونه در برگیره و سیاتیک رو فعال کنید.

طناب کشی و ورزش های التهابی با حرکت دست و پا به شکل پروانه انجام بدید زیاد.


1402/08/11
|
15:06
بله، دردهای مزمن و همچنین سرخ شدگی و گرفتگی عضلات رو میتونه در برگیره و سیاتیک رو فعال کنید. طناب ...

خیلی ممنون 

پس قابل درمانه دیگه

اگه شدید باشه قطع عضو که نمیکنن؟ 😑💔

M♡R

1402/08/11
|
15:08
خیلی ممنون  پس قابل درمانه دیگه اگه شدید باشه قطع عضو که نمیکنن؟ 😑💔

بله صد البت اصلا مشکلی نداره. نخیر نگران این موارد نباشین و ورزش و روحیه + رو همیشه بخرج بدید در خودتون.

1402/08/11
|
15:14
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

چطوری کابریمو حذف کنم

متلنلملمتنه | 15 دقیقه پیش

چالش عکس ناخن

nazgolmy | 43 ثانیه پیش

رنگ مو بنفش

_sj_ | 14 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یادگیری خیاطی، ساده و کوتاهه یا سخت و وقتگیر ؟

خیاطی فقط بدرد آدمای با حوصله میخوره اگه...
1 دقیقه پیش

دخترا چرا معیارتون‌واسه ازدواج شده قد طرف

من معیارم قد نیستولی اصلا به خودم اجازه ...
1 دقیقه پیش

بچها دارین چیکار میکنید الان

خونمون دسته گل کردم جلو کولر لش کردم خ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بعد سالها دلیل ازدواج نکردنمو بهم گفتن حالم خیلی بده
توسط   maaary69  |  1 روز پیش
دوست پسر شکاک مریض
توسط   2222bahar_naz  |  1 روز پیش
با این پدرشوهر مادرشوهر عجوزه چکار کنم
توسط   شاکرخدام  |  22 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

دوست پسر شکاک مریض

2222bahar_naz | 1 روز پیش

بعد سالها دلیل ازدواج نکردنمو بهم گفتن حالم خیلی بده

maaary69 | 22 ساعت پیش

دوستم امسال رفت مدرسه و کلی خاستگار میاد براش ⁉️🙄

setare4654 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیاید گربه خوشگلم رو ببینید😻💛🤎
توسط   serendipityyyy  |  2 ساعت پیش
خانما بیست و دوسال سن خیلی سن زیادی تو شهر ما
توسط   شهرزاد_ن  |  4 ساعت پیش
همسرم به همه توجه میکنه
توسط   پفکک_هندی  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک