2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

رعایت میکنم  ولی نمیدونم از دیابته یا چیه☹️💔

بله گزگز ساق پا و ران برمیگرده به دیابت یا التهات پارستتکا، با توجه بر اینکه شما دیابت دارید پس عادی هست، خواستید برای راحتیتون یدونه نوار عصب و عضله حتما برید.

درباره عوارضش هم اطلاع دارین؟ 

بله،

دردهای مزمن و همچنین سرخ شدگی و گرفتگی عضلات رو میتونه در برگیره و سیاتیک رو فعال کنید.

طناب کشی و ورزش های التهابی با حرکت دست و پا به شکل پروانه انجام بدید زیاد.


بله، دردهای مزمن و همچنین سرخ شدگی و گرفتگی عضلات رو میتونه در برگیره و سیاتیک رو فعال کنید. طناب ...

خیلی ممنون 

پس قابل درمانه دیگه

اگه شدید باشه قطع عضو که نمیکنن؟ 😑💔

M♡R

خیلی ممنون  پس قابل درمانه دیگه اگه شدید باشه قطع عضو که نمیکنن؟ 😑💔

بله صد البت اصلا مشکلی نداره. نخیر نگران این موارد نباشین و ورزش و روحیه + رو همیشه بخرج بدید در خودتون.

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز