سلام خواب دیدم رفتیم خونه قبلی پدربزرگ کادربزرگم ک مردن (خونه قبلیشون) بعد نمیدونم چیشد اصلا یهو رفتم ی اتاقی که قبلا ندیده بودم ولی کلی وسایل قدیمی از من بود و من همشونو داشتم جمع میکردم که ببرم کسی تعبییزشو میدونه🥲🩷
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.