حدود دو ماهی هست که کالری شماری میکنم 11 کیلو کم کردم ، 69 بودم الان شدم 58
هدفم اینه که بشم 55
ولی دیگه واقعا نمیتونم سختهههه دیگه دارم از ته ته های جونم استفاده میکنم که ادامه بدم
دلم خیلی چیزا میخواد بخورم
بعضی وقت ها میگم بسه دیگه نمیخواد
کاش زود بگذره
بابا ۵۸ دیگه بسه ـ قدت چنده؟
بگو من با پرخوری چه کنم
اصلا سیر نمیشم
لعنت به هرچی که خوشمزس😑
چطوری کالری شماری کردی؟
من هفته ای یک کیلو گذاشتم کالری رو
منم کالری شماری میکنم شدم ۶۲ اما دیگه کم نمیشه هی ۳۰۰ گرم کم میشه دوباره برمیگرده
آفرین موفق باشی
به هدفت برس وسط راه ول نکن
