2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

چجوری درس میکنین


تو اینترنت سرچ کن دقیقتر هست 

با آرد برنج و گردو آسیاب شده و شکرو آب

آب بزار جوش بیاد بعدگردو آسیاب شده و شکر بریز یکم بجوشه همین بهم بزن گلوله نشه و نچسبه

حریره بادوم هم همینه

منتها گردو برای اسهال خوبه

موندم چیا بهش بدم صبحونه چی بدم🥴

صبحانه فرنی درست کن توش پسته پودر کن بریز گردم پودر کن بریز 

سیب و موز پوره کن بده 

جوپرک بزار رو گاز ی خورده بپزه بعد توش موز رنده شده و سیب رنده شده بریز

صبحانه فرنی درست کن توش پسته پودر کن بریز گردم پودر کن بریز  سیب و موز پوره کن بده  جوپر ...

فرنی نمیخوره

خیلی ممنون .این جوپرک با پوره ی میوه هاخوشمزه میشه 


ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792