2777
2789
عنوان

شکرگزاری

50 بازدید | 2 پست

سلام

بچه ها شما کتاب معجزه شکرگزاری رو خوندین؟ انجام دادین؟

چرا من نمیتونم شکر گزاری کنم و انجام تمریناتش اعصابمو میریزه بهم و حالم خیلی بد میشه حتی میزنم زیر گریه نوشته هامم پاره میکنم، من چجوری با وجود کلی اتفاق تلخی که برام افتاده و وسط آتیشم باید از صمیم قلب خدارو شکر کنم تازه عاشقشم باشم؟ شما اینجور مواقع چجوری ذهنتونو گول میزنین؟؟ چندساله میخام این کتابو تموم کنم به تمرین روز سوم نکشیده میریزم بهم کلا

امیدوارم یه روز بزرگ بشی، جلو هرکی که کوچیکت کرد

اینا برون ریزی هست بهش توجه نکن ادامه بده به مرور درست میشه حالت خیلی خوب میشه و سبک میشی

بهترین رفیقم خدامه کسی که با جون و دل به حرفام گوش میده کسی که تو حال خوبی و بدیام کنارم بوده هرلحضه وجودشو تو زندگیم حس کردم خدایا بابت نگاه پرمهرت شکر بهت اعتماد دارم🫂❤️
اینا برون ریزی هست بهش توجه نکن ادامه بده به مرور درست میشه حالت خیلی خوب میشه و سبک میشی

اخه کفر هم زیاد میگم حین انجام تمرین،،دلم از خدا گرفته زیاد

اینجوری تمرین انجام دادن نتیجه عکس نمیده؟

امیدوارم یه روز بزرگ بشی، جلو هرکی که کوچیکت کرد

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792