اهااان من کلا در مورد اصلاح مزاج شنیدم که لاغر میکنن اما روندش طولانی هست برای من سخت بود
مثلا اینطوری که یه سری دمنوش ها رو برای اصلاح مزاج باید بخوری
حساب کنین روزی ۵_ ۶ نمونه دمنوش برای کسی کلا توخونه باشه خوبه یا کسی دیر به دیر بره بیرون وگر نه رعایتش سخت میشه