من در تاریخ ۵ آبان شروع به رژیم میکنم ودر تاریخ ۵ آذر از ۸۰ کیلو ۷۵ کیلو میشوم
افرین تو میتونی
یس
وای من دارم رژیم میگیرم که چاق بشم چقدر تفاوت😂😂
موفق باشی
😍احسنت ایشالله به همون وزنی ک میخوای میرسی
آفرین، ان شالله، اولش سخته، اما هر کاری رو باید شروع کرد تا نتیجشو دید، موفق باشی، قطعا تو میتونی ، شک نکن، ما چیزی از دیگران کم نداریم، فقط یادت نره، بدنتو با کسی مقایسه نکنی، هر کسی ، فرم بدنش با دیگری فرق داره، مهم سلامتی و حال روحیه خوبه
تاپیک های به روز شده
20 ساعت پیش
20 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز