من هربار میخوام درست کنم تعدامون میزنم گوگل این برای ده نفر حبوبات: یک پیمانه نخود، یک پیمانه لوبیا چیتی، یک پیمانه لوبیا قرمز، یک پیمانه عدس
یک و نیم کیلو گرم سبزی آش
یک و نیم بسته رشته آش
سه تا چهار عدد پیاز بزرگ
نمک، زردچوبه، فلفل سیاه به میزان نیاز
نعناع خشک به میزان نیاز
کشک به میزان نیاز
سیر به میزان نیاز
روغن مایع