2821
2789
عنوان

رژیم شوک

125 بازدید | 1 پست

من سری پیش گرفتم ۳روز بود 

اینطوری بود که باید سیب زمینی و ماست میخوردی 

ولی من فقط نون و برنج و سه روز حذف کردم و تاحد زیادی شرینیجات ۲کیلو کم کردم 

از شنبه هم گرفتم فردا وزن کشی دارم 

خیلی رژیم باحالیه

2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز