راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من همسرم گرفت، مگه تموم میشد اصلا بنده خدا حدود چند هفته همینطور پشت سر هم بیحال بود. لعنتی کمر درد و بدن درد داره. انقدم زیاد شده که آدم جرات نمیکنه مترو اتوبوس سوار شه. تازه امروز اومدم سرکار و میگن بچه های هتل تهران یه چندتاشون این ویروس جدید رو دارن.