2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یه هاشمی نامی هس تو اینستا 

من دوره فیلینگش رو دیدم 

این طور که میگن کارش حرفه ای هس

کاش ولی کلاس حضوری بری

خیلی نکته هاو مسائل باید در تماس باشید تا متوجه شی یا بپرسی

من خودم بخاطر علاقم جلو رفتم

کیکام خوب میشن

ولی خب اینقدر تحقیق کردم طی این ۴ سال

متوجه شدم صدف مشتاقیان دوره هاش خوبه

ورک شاپ میذاره شهرهای مختلف ک من سفر بودم نتونستم شرکت کنم

دوره غیرحضوری هم داره

میخوام بهت بگم....همینکه تو قوی هستی کافیه تا ب هر چی ک تو دلتِ برسی... آرزوها مقدسن اونارو خدا تو دل شما گذاشته ازشون سرسری نگذرید.... "قسم ب لحظه ای ک زجر میکشی و با درد میخندی، خدا میبینه و تو رو ب خواستت میرسونه...."
من عاشق کیک پزیم ولی استعداد شو ندارم همش خراب میکنم

اوایلی 

همه اوایل خراب میکنن

باید اشتباه کارتو پیدا کنی

میخوام بهت بگم....همینکه تو قوی هستی کافیه تا ب هر چی ک تو دلتِ برسی... آرزوها مقدسن اونارو خدا تو دل شما گذاشته ازشون سرسری نگذرید.... "قسم ب لحظه ای ک زجر میکشی و با درد میخندی، خدا میبینه و تو رو ب خواستت میرسونه...."
اوایلی  همه اوایل خراب میکنن باید اشتباه کارتو پیدا کنی

همچیو دقیق انجام میدم ولی نمیشه ک نمیشه

استعدادم‌ خندیدن در زمان‌و‌مکانه نامناسبه🦦:).                    یه مامان ده هشتادی🫂:)
2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز