2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زیرخاک هم بری باز اونجا  نکیر منکر میان بالا سرت خلاصه اوتجام اسایشی نیست پاشوددو رکعت نماز بخو ...

کاش عاقبت نیستی بود

از گوشه بامی که پریدیم ، پریدیم
که چی بشه  اگه واقعیت داشته باشه دوتا فرضیه پیش میاد اگه نکشتت که باعث کلی بد بیاری تو زندگیت ...

چه ربطی ب خواهرش داشت ؟ خودش چیزیش نشده؟ من اعتقاد ندارم ب طلسم ولی نمیدونم چرا هرکه ب این چیزا باور داره و میره سمتش سرشار از انرژی منفی میشه

واقعا همچین چیزی هس؟ اگه باشه که اینجوری همه همدیگه رو راحت میکشن

طلسم سیاه نوشتنش کار هر کسی نیست البته این دعا نویسای الان همشون کلاهبردارن اما قدیم بوده طرف با اجنه ذر ارتباطه یه اجنه رو میفرستن تا طرف مورد نظر روانی کنه بعدم طرف هوشش از دست میده دست به خودکشی میزنع

یه روزایی دیدم که هیشکی توخوابشم ندید 😔😔نخند به روز  روزگارمن اشک منو هیشکی ندید 🥲🥲قشنگ نبود خاطره هام  حتی یه بار هم  دلم واسه گذشته هام  پر نکشید🥺🥺امشب که لایکم میکنی🙏🏻 امضام خوندی ودرکم میکنی♥ میخوام خدا برات بخواد هرچی میخواستی ونشد هرچی صلاحت بودو قسمتت نشد🌹🌹 
کاش عاقبت نیستی بود

به نکیر و منکر کاری ندارم با این حرفا هم خودمو گول نمیزنم 

ولی بعد مرگم نیستی نیست و میدونم که دوباره قراره توی یه کالبد جدید به همین دنیا برگردم 

 .
چه ربطی ب خواهرش داشت ؟ خودش چیزیش نشده؟ من اعتقاد ندارم ب طلسم ولی نمیدونم چرا هرکه ب این چیزا باور ...

من تا حالا سمت این چیزا نرفتم اما پر از انرژی منفی هستم ، هرکاری میکنم خوب نمیشم

از گوشه بامی که پریدیم ، پریدیم
چه ربطی ب خواهرش داشت ؟ خودش چیزیش نشده؟ من اعتقاد ندارم ب طلسم ولی نمیدونم چرا هرکه ب این چیزا باور ...

اصلا نباید سمت این چیزا رفت دوستم رفت دنبالش یه احنه دختر 3سالش خیلی ازار داد اسایش نداشتن

یه روزایی دیدم که هیشکی توخوابشم ندید 😔😔نخند به روز  روزگارمن اشک منو هیشکی ندید 🥲🥲قشنگ نبود خاطره هام  حتی یه بار هم  دلم واسه گذشته هام  پر نکشید🥺🥺امشب که لایکم میکنی🙏🏻 امضام خوندی ودرکم میکنی♥ میخوام خدا برات بخواد هرچی میخواستی ونشد هرچی صلاحت بودو قسمتت نشد🌹🌹 
طلسم سیاه نوشتنش کار هر کسی نیست البته این دعا نویسای الان همشون کلاهبردارن اما قدیم بوده طرف با اجن ...

آها،  اگه‌قراره اینجوری باشه که طرف همون اول خودکشی کنه راحتره! فک‌کردم یجور دیکه طرف کشته میشه مثلا با تصادف یا ایست قلبی و ...

 .
چه ربطی ب خواهرش داشت ؟ خودش چیزیش نشده؟ من اعتقاد ندارم ب طلسم ولی نمیدونم چرا هرکه ب این چیزا باور ...

نمیدونم والا کاربریش رو حیف یادم نیست وگرنه تگ میکردم 

گفت داداشش خیلی بد بوده برا داداشش گرفتن ولی داداشش هیچیش نشده سالم و سرحاله خواهرش دیوونه شده

من تا حالا سمت این چیزا نرفتم اما پر از انرژی منفی هستم ، هرکاری میکنم خوب نمیشم

کنترل فکر. سرگرمی . پرهیز از خوردن سردیجات. تو اجتماع بودن . ورزش . دوستای شاد. شکرگزاری . اهنگ شاد .دعای نور. وارتباط باخدا مدیتیشن توجه ب داشته ها 

کاش عاقبت نیستی بود

عزیزم هیچ کس دراین دنیا در رفاهذاسایش نیست خدا خودش گفته همانا شما را در سختی افریدیم تا ازموده امتحان شوید بهش توکل کن اونع که برامون جز خیر چیزی نمیخواد

یه روزایی دیدم که هیشکی توخوابشم ندید 😔😔نخند به روز  روزگارمن اشک منو هیشکی ندید 🥲🥲قشنگ نبود خاطره هام  حتی یه بار هم  دلم واسه گذشته هام  پر نکشید🥺🥺امشب که لایکم میکنی🙏🏻 امضام خوندی ودرکم میکنی♥ میخوام خدا برات بخواد هرچی میخواستی ونشد هرچی صلاحت بودو قسمتت نشد🌹🌹 
آها،  اگه‌قراره اینجوری باشه که طرف همون اول خودکشی کنه راحتره! فک‌کردم یجور دیکه طرف کشته میشه ...

نه عزیزم اینطورام نیست

یه روزایی دیدم که هیشکی توخوابشم ندید 😔😔نخند به روز  روزگارمن اشک منو هیشکی ندید 🥲🥲قشنگ نبود خاطره هام  حتی یه بار هم  دلم واسه گذشته هام  پر نکشید🥺🥺امشب که لایکم میکنی🙏🏻 امضام خوندی ودرکم میکنی♥ میخوام خدا برات بخواد هرچی میخواستی ونشد هرچی صلاحت بودو قسمتت نشد🌹🌹 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز