2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

تو خونه ورزش کردم البته ارثی بدن خوبیم دارم  حدودای یکی دوماه

میشه دقیق بگی چه ورزشهایی؟ و اینکه قبلش شکمت چطوری بود؟ شل بود؟

میشه واسه سلامتی پسرم یه صلوات مهمونم کنین؟خدا خیرتون بده♥️ تو وصل بودی به بهشت....و من وصل شدم به تو.... بهشت کشیده شد...به زیر پاهایم❤❤❤
من کلا زود تغییر میکنه بدنم  هم زود چاق میشم هم زود لاغر  شکمم انصافا خیلی نبود اما بود& ...

من هیکلم کلا خوبه. بعد شکمم نسبتا تپله. سه ماهه باشگاه میرم.تغذیه مو رعایت میکنم. تغییری نکردم هنوز😭

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108