2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به وقتش برات اتفاق میفته عزیزم 

منم حال تورو داشتم سی سالگی ۳۱ ازدواج کردم 

فقققط بسپر به خدا باهاش حرف بزن من خیلی زیاد حرف میزدم و از تنهاییم میگفتم خدا خودش کمکم کرد واقعا مث معجزه بود


الان خواستگاری از مد افتاده دیگ دوست میشن بعد ازدواج میکنن اجی ...صبر کن انشالله درست میشه ..منم مجردم هم سن خودتم .موقعیت دوستی ام ندارم فقط منتظرم از غیب برسه

برای خوشبختیم دعا کنید .من تلاشمو میکنم بقیش با خدا خودش جورش کنه 
دیگه نمیشه که ۲۴ ساعت کف خیابون باشی

منظورم این نیست 

تو خودت باید بری دنبال پسرا باهاشون آشنا شی 

البته نه اینکه مستقیم بری بهشون بگی من قصد ازدواج دارم

بری در مورد کارت حرف بزنی 

کار بکن با مردم آشنا شو 

الان اون دوره که بشینی تو خونه بیان خواستگاریت تموم شده

خودت باید اقدام کنی 

منظورم اینه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز