یماهه عمل کردم از غذا هیچ لذتی نمیبرم بدم میاد گشنم میشه فقط یه لقمه میخورم از گشنگی نمیرم 😢
کلا لذت غذا رو از خودم گرفتم والا اصنم چاقیم زشت نبود شکم و پهلو زیاد نداشتم سی نه هامو قبلا کوچیک کرده بودم خودم خییییلی وسواس گرفته بودم خودمو شبیه زامبی میدیدم تازه نامزدم کرده بودم چه عجله ای داشتم اخه😢کاش صدتا راه رو میرفتم اگه برگردم عقب میرم پیاده روی و یه رژیم سبک میگیرم عجله هم نمیکنم برا کاهش ماهی دو کیلو هم کم کنم راضی میمونم مگه میخواستم به مسابقه مد برسم اخه
نمیدونم بچه ها شاید سال دیگه بگم بهترین تصمیم عمرم بوده ولی الان که یماهه همش با ترس یه لقمه مرغ میخورم و استرس کع مبادا معده درد شم یا بیارم بالا
بقیه میگن بعد یماه وارد سفرع خانواده شدن ولی من معده ام تواناییشو نداره و خودمم جراتشو ندارم از ترس معده درد
خلاصه که یماه گذشته و من خوشحال نیستم لطفا وزن قبلمو نپرسید تو یماه ۱۳کیلو کم کردم
