دیگ درموندم

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/14

تعداد پست: 6244

هیچوقت فک نمیکردم انقد چاق بشم که نتونم لاغر کنم یک ماه شنا رو امتحان کردم و یه کوچولو سایزم کم شد ولی وزنم رفت بالا الانم که درحال شیردهی هستم هیچ رژیمی نمیتونم بگیرم اگه میتونین کمکم کنید درخواست دوستی بدین ۷۵کیلو هستم و زایمان هم وضعیت شکم و پهلوم رو خراب تر کرده الانم هم کالری شماری میکنم تا گرسنه نشم چیزی نمیخورم و وقتی هم غذا میخورد سیری ملایم بلند میشم

من به دنبه هایم وعده اب شدن دادم یک بار برای همیشه تصمیمت رو بگیرو انجامش بده نمیشه که هرچی دلت خواست بخوری و انتظار داشته باشی صبح عدد دلخواهت رو‌روی ترازو ببینی نمیشه تو یخچالت همیشه شیرینی خامه ای باشه و وقتی میری جلو اینه از اندامت لذت ببری. نمیشهاندازه دونفر بخوری ولی به سایز یه نفر لباس بپوشی همین الان شروع کن با یه اراده قوی اینطوری میشه که بعد یه مدت صبح به عشق وزن کردن خودت و دیدن هیکلت جلو اینه از خواب بیدار میشی وزن شروع ۷۶ وزن فعلی۶۰ وزن هدف ۶۰

1402/07/01

22:05

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

۰آریانا۰

عضویت: 1402/03/24

تعداد پست: 93

قدت چنده؟

1402/07/04

23:06

0 نفر لایک کرده اند ...

hcysdongfsfobc

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/14

تعداد پست: 6244

قدت چنده؟

۱۶۰

1402/07/05

03:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.