نه سوزن نیس انگار مثل یه موج درد از بالا میاد از پشت زانوم رد میشه میریزه به ساق پام بعد میره کف پا
بنظرم بری دکتر بهتره منم چند ماه پیش از پله ها افتادم با باسن محکم خوردم زمین دکتر نرفتم حدود ی ماهی اذیت شدم بعد خودبخود خوب شد تابستون که شنا میکردم یهو دردام شروع شد ی سمت پام کلا درگیر شد و از کار و زندگی افتادم رفتم دکتر از مهره l5به پایینم کج شده دو تا از مهره هامم فتق دیسک پیدا کرده🥲
تنت سلامت باشه ممنونم منم با سه تا بچه کوچیک زمینگیر شدم
ممنون عزیزم من هفته ای ی آمپول درد و ی کورتون میزنم.دیکلوفناک و گاباپنتین هم میندازم.پمادهم میزنم کمربند هم میبندم خیلی بهتر شدم یه چندتاورزش هم داده که باید انجام بدم