2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موش شو دیدم ولی گربه شو ن

:)💛🌻 "دختربچه ۱۳ساله" کارت ملی نداره،اجازه گرفتن گواهینامه نداره،اجازه مسافرت رفتن نداره،حق رای دادن نداره،هیچ کارتجاری ومالی ای نمیتونه انجام بده و صلاحیت انجام هیچ کاری رو نداره! اما صلاحیت کافی برای"بله" گفتن سرسفره‌ی عقد رو داره😊 خودتون‌متوجه هستید دیگه؟💛🌻🚫درخواست دوستی ندید بخصوص آقایون،قبول نمیکنم،باتچکر🤌🏻  ....
بخدا گربه های پدرسگ همسایه دیوونم کردن همش می رن میان و تاق توق میپرن رو وسایل و خرابکاری میکنن شب و ...

وای چه بده اینجوری تذکر بدین به همسایه

منکه فوبیای گربه دارم از اسمش هم میترسم 

وای چه بده اینجوری تذکر بدین به همسایه منکه فوبیای گربه دارم از اسمش هم میترسم 

صدبار گفتیم و دعوا کردیم چه فایده. حالا بخوان هم این گربه ها دیگه نمیرن خیلی لوس و پررو هروز با جارو و دمپایی دنبالشون میذارم چه فایده

شت چهار روز دیگه مدرسه ها باز میشه 🐈 ها هم دست از آشپزی برمیدارن آخه لعنتیییییی گربه آشپز این دیگه چه صیغه ایه

(اونجایی که دلت شکسته💔💔💔ولی با بغض و لبخند میگی اشکال نداره😐همونجا غمگین ترین جای مهربون بودنه😔😔😔)
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز