برنامه بدنسازی از کجا بگیرم؟

4691349

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 24731

برید باشگاه مربی هم برنامه ورزشی میده هم برنامه غذایی

کاربر آقا

1402/06/26

|

21:10

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nazi8448a

عضویت: 1401/01/06

تعداد پست: 694

خوب ببین اگه خیلی تخصصی بخوای باید از مربی باشگاه بخوای بهت بده اگه آنلاین میخوای باید از اندامت  عکس بفرستی براشون مربی های زیادی توی اینستاگرام هستن اما خوب من همیشه خودم برا خودم برنامه مینویسم

=)

1402/06/26

|

21:11

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانومچه۱۲۳

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/30

تعداد پست: 3652

برید باشگاه مربی هم برنامه ورزشی میده هم برنامه غذایی

 باشگاهی که من میرم مربی درستی نداره 

1402/06/26

|

21:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خانومچه۱۲۳

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/30

تعداد پست: 3652

خوب ببین اگه خیلی تخصصی بخوای باید از مربی باشگاه بخوای بهت بده اگه آنلاین میخوای باید از اندامت&nbs ...

میخواستم بدونم اگه مربی خوبی میشناسید توی اینستا معرفی کنید بهم

1402/06/26

|

21:14

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

4691349

عضویت: 1401/12/22

تعداد پست: 24731

 باشگاهی که من میرم مربی درستی نداره 

یه باشگاهی انتخاب کن که مربیسرشناسی داشته باشه حتی اگه یک ماه رفتی برنامه هات رو ازش بگیر

کاربر آقا

1402/06/26

|

21:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nazi8448a

عضویت: 1401/01/06

تعداد پست: 694

میخواستم بدونم اگه مربی خوبی میشناسید توی اینستا معرفی کنید بهم

متاسفانه نمی‌شناسم همیشه خودم برا خودم برنامه نوشتم 😶💔

=)

1402/06/26

|

21:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب