چند کیلو اضافه وزن دارین؟
تصمیمی برای لاغری دارین؟
من خودم 82 ام باید برسم زیر 70
منم ۶۹ام بایدبرسم۶۵
من میخوام وزن کم کنم ولی امروز میگم فردا فردا میگم پس فردا یعنی وقتی نظر عوض میشه که غذای خوش مزه میبینم
من تا دو هفته پیش هشتاد و دو بودم میخواستم هفتاد و سه بشم الان هشتاد و شش هستم
منم خیلی اضافه وزن دارم ولی هیچ اراده ایی هم ندارم
ده کیلو اضافه
تصمیم دارم حالشو نه 😂
من😐 دقیقا ۸۲ و نیمم
باید خداقل دوازده کمکنم البته با ۷۵ باردار شدم ترکیدم🤦🏻♀️
من ۷۹ هستم و میخوام بشم ۷۰😁
ولی ظاهرم اصلا چاق و کپل نیست، سایزمم فری سایز یا ۴۲ هستم گاهی خیلی کم ۴۴ یا M هستم
مدتیه ایروبیک کار میکنم و سر تردمیل میرم، از یه ارشد تغذیه هم درخواست برنامه رژیم دادم تو ماه ۴ کیلو کم شه
من همیشه تایک هفته مقاومت میکنم بعدش دیگ وااااا میرم😔😔
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
14 ثانیه پیش
16 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
