2777
2789
عنوان

چیکا کنم برگرده🙂💔

248 بازدید | 53 پست

خیلی دلم واسش تنگ شده چیکار کنم برگرده؟!

بنظر خودم برم با یه اکانت دیگه بهش پیام بدم با هم حرف بزنیم ولی خب مشکل اینجاس ک اکانت ندارممممممممممممم/:

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای هم درد من 

من از ابان پارسال ازش هیچ خبری ندارم

بعضی وقتا میرم تو فکرش 

اما بهتر که کات شدیم 

بنظرم رفتی ک رفته بذار بره پا پیچش نشو 

لابد رلت بچه ننه بود؟ 

رل من خعلی بچه ننه بود! 

اگه دیدید که چیزای چرت و پرت میگم پوزش چون گوشی دست خواهرمه میاد تاپیک میزنه و نظر میده 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیست مویی

dhhgkbxr | 3 دقیقه پیش

تولدتت

fatehghalbam | 24 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز