2777
2789
عنوان

میشه کمک کنید

41 بازدید | 6 پست

سلام دوستان شوهر من الان بیشتر از یک هفته ای تو خونس.میگه حالم خوب نیست ولی می‌دونم الکی میگه می‌ره دکتر اینقدر فیلم بازی می‌کنه واسه دکتره اون بنده خدا هم استعلاجی مینویسه واسش همش جلو چشممه اه واقن حوصلشو ندارم ب نظرتون چیکار کنم خسته شدم ازش

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بله شوهر من تو تاپیک های قبلی گفتم شبیه دو قطبی هاس

برا همونه دست خودش نیس احتمالا از محیط کار و بیرون فراری شده باید بره روانپزشک مشکلش رو با دارو حل کنه . طفلک دست خودش نیس کمکش کن تا میتونی

در خود بطلب ؛ هر آنچه خواهی تویی️ 🌱

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792