2777
2789
عنوان

پرخوری عصبی 🫠🙁

126 بازدید | 5 پست

چیکار کنم پرخوری نکنم اشتهامو چجوری کم کنم دوست ندارم چاق شم ورزش هم نمیتونم بکنم من چون درس میخونم وحشتناک گشنم میشه بعد غذا میخورم عذاب وجدان میگیریم استرس میگیرم و بیشتر میخورم چیکار کنم 😢🫠

I feel my life is flashing by and all I can do is watch and cry🦋🐋

چرا نمیتونی ورزش کنی.اتفاقا برا اینکه اکسیزن رسانی به مغزت بهتر انجام‌بشه و تمرکزت بیشتر بشه.ورزش لازمه.تو خونه هم‌میشه.

او رفته...ومن مانده ام کافیست؟یا که بیشتر شرح دهم دلیل دیوانگی ام را؟

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

چرا نمیتونی ورزش کنی.اتفاقا برا اینکه اکسیزن رسانی به مغزت بهتر انجام‌بشه و تمرکزت بیشتر بشه.ورزش لا ...

وقت نمیشه 🫠🤦🏼‍♀️🥲 ولی تصمیم دارم از این به بعد روزی نیم ساعت حلقه بزنم

I feel my life is flashing by and all I can do is watch and cry🦋🐋
وقت نمیشه 🫠🤦🏼‍♀️🥲 ولی تصمیم دارم از این به بعد روزی نیم ساعت حلقه بزنم

همون زمانی که میزاری برا ورزش به بازدهیت کمک میکنه‌.یادگیریت بالا میره.صبح قبل شروع درست ورزش کن.تمرین تنفسم انجام بده.سه نوبت هر بار ۲۱ تنفس.با چهار شماره دم چهار شماره حبس و چهار شماره بازدم

او رفته...ومن مانده ام کافیست؟یا که بیشتر شرح دهم دلیل دیوانگی ام را؟

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز