2777
2789
عنوان

اعتیاد همسرم🥺

107 بازدید | 3 پست

سلام خوبین؟ همسرم چندسال مصرف کننده مواد مخدر بود و پارسال رفت برای درمان. حدود دوسه ماهه خیلی پرخاشگر شده، همش به بهونه های مختلف بیرونه، شبا میره بیرون اخرشب پیداش میشه. یه جا نمیتونه بشینه. بنظرتون دوباره رفته طرفش؟ کسی تجربه ای از ترک دادن داشته که منو راهنمایی کنه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سیدنور دزفول

۶لیک | 0 ثانیه پیش

علایم حاملگی

zah_ra01 | 19 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز