خاکشیر بجوشون با گلاب قاطی کن و یک تکه نبات صبح ناشتا بخور یا دو قاشق روغن زیتون ناشتا بخور
عزیزم من بعد عمل سزارینم یبوست شدید شدم و بعد شقاق ایجاد شد جوری که جیغ میزدم همه جور پماد هموروئید و ام جی و ... زدم خوب تشد که نشد
مامانم گفت یک بسته کره بزار فریزر یخ بزنه بعد به شکل نواری ببر مثل شیاف بزار داخل مقعدت باور کن دو روز اینکارو کردم خوب شد و تا چند روز تکرار کردم عالی عالیه شما امتحان کن من صبح زود انجام میدادم و موقع خواب یا قبل از رفتن به دستشویی دیگه اون قسمت نرم بود و چرب و زخمشم به مرور خوب شد