2777
2789
عنوان

مقصر کیه

| مشاهده متن کامل بحث + 138 بازدید | 16 پست
همیشع پول باخودت ببر تواین مواقع اسنپ بگیری ۱۵۵۵ یابرنامش یااصن تاکسی دربست الانم ناراحت نباش ی تجرب ...

اخه پول نداشتیم که ببرم بعدشم گوشیم شارژ نداشت منم ترسو عرضه تاکسی گرفتن مگه دارم

بی ارزش ترین انسان ها؛ اونایی هستن که خوب بودن  دیگرانو میزارن پای زرنگی خودشون 
اخه پول نداشتیم که ببرم بعدشم گوشیم شارژ نداشت منم ترسو عرضه تاکسی گرفتن مگه دارم

واخب ترسونباش قوی باش اتفاقی نمیوفته ببین خیلی راا ها هست برا سری بعد چون بازم ممکنه اتفاق بیدفته بازم میتونی تاکسی بری تادرخونه پول نبود ازهمسایه بگیربده بش یابزنگ براش بریزن حساب تاکسی زرد ک کددارن سوارشو اسنپم میتونی بگیری درکل ناراحت نباش واقعااتفاق ناراحت کننده ای نیست قوی باش خیلی خوبه تواین سن میری تواجتماع میری کلاس توالان بایدخیلی قوی باشی ک

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792