لاغری

miti_jooni

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3084

میتونم با این پودر و ورزش 20کیلو کم کنم ؟؟؟؟

🌥️

1402/06/04

|

22:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miti_jooni

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3084

واقعا نیاز دارم کم کنم استخون بندیم درشته و وزنم ۶۸/۷۰

🌥️

1402/06/04

|

22:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miti_jooni

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3084

قبلا خیلی لاغر بودم با خوردن یه معجون چاق شدم 🥺

🌥️

1402/06/04

|

22:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کوشولوووووو

عضویت: 1402/05/03

تعداد پست: 600

واقعا نیاز دارم کم کنم استخون بندیم درشته و وزنم ۶۸/۷۰

من زیر نظر کارشناس تغذیه ۱۰ کیلو کم کردم و راحت تر بود تا اینکارا

1402/06/04

|

22:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miti_jooni

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3084

من زیر نظر کارشناس تغذیه ۱۰ کیلو کم کردم و راحت تر بود تا اینکارا

وقت ندارم اصلا و اینکه اراده پایینی دارم🥺

🌥️

1402/06/04

|

22:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamiii_arsam

عضویت: 1397/04/31

تعداد پست: 7983

عزیزم سیاهدونه رو باید همون لحظه کا میخوای بخوری اسیاب کنی وگرنه سمی میشه اصلا اسیاب نکن که بمونه

مثل خاراندن یه زخم پس از خوب شدن"""یاد یک عشق عذابیست که لذت دارد👌🏻

1402/06/04

|

22:39

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هرمان

عضویت: 1396/11/27

تعداد پست: 17749

من زیر نظر کارشناس تغذیه ۱۰ کیلو کم کردم و راحت تر بود تا اینکارا

چی بهتون گفت؟ براتون برنامه غذایی نوشت؟ یعنی امروز اینو بخور.ناهاراونو بخور. یانه  یه لیست داد گفت روزانه ازاینا مصرف کن؟ورزشم داد؟

دردم از یار است و درمان نیز هم

1402/06/04

|

22:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_samira_h_e_s

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 59

میتونم با این پودر و ورزش 20کیلو کم کنم ؟؟؟؟

بله بدون پودرم میشه ورزش کن، غذاتو نصف کن، نوشابه شیرینی، روغن، و قند  و شکر و بزار کنار، 

برنج و نون رو کم کن شک نکن لاغر میشی

1402/06/04

|

22:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miti_jooni

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3084

بله بدون پودرم میشه ورزش کن، غذاتو نصف کن، نوشابه شیرینی، روغن، و قند  و شکر و بزار کنار،  ...

خودت لاغر کردی عزیزم ؟

🌥️

1402/06/04

|

22:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کوشولوووووو

عضویت: 1402/05/03

تعداد پست: 600

چی بهتون گفت؟ براتون برنامه غذایی نوشت؟ یعنی امروز اینو بخور.ناهاراونو بخور. یانه  یه لیست داد ...

قدم به قدم باهام پبش رفت و ورزش داد و هرجا ازیت شدم رژیمو عوض کرد

1402/06/04

|

22:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miti_jooni

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3084

عزیزم سیاهدونه رو باید همون لحظه کا میخوای بخوری اسیاب کنی وگرنه سمی میشه اصلا اسیاب نکن که بمونه

ممنون گلم 

🌥️

1402/06/04

|

22:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

miti_jooni

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/12

تعداد پست: 3084

همش میگم کاش نمیخورم اون معجون رو ☹️

🌥️

1402/06/04

|

22:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هرمان

عضویت: 1396/11/27

تعداد پست: 17749

قدم به قدم باهام پبش رفت و ورزش داد و هرجا ازیت شدم رژیمو عوض کرد

مرسی بخاطر پاسخگویی

منظورم اینه برنامه داده بود که امروز مثلا مرغ بخور برای ناهار،شام سیب زمینی و...  یا که نه لیستی از غذاها تهیه کرده بود و میگفت ازاینا مصرف کن

دردم از یار است و درمان نیز هم

1402/06/04

|

22:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_samira_h_e_s

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 59

خودت لاغر کردی عزیزم ؟

اره عزیزم  من کالری شماری میکنم این چیزایی  که گفتم نمی‌خورم، هفته 3 بار هم ورزش میکنم  (یک ساعت)،  همه لباسام گشاد شده 😍

1402/06/04

|

22:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب